En la Edición de hoy te traigo:

ARTICULO – Como controlar la Ira y el Enojo en 5 Pasos

ARTICULO – Resentimiento. La Rabia y el Rencor

Empecemos…

Como controlar la Ira y el Enojo en 5 Pasos

¿Cuántas veces has perdido el control de ti mism@ cuando no has sabiso como controlar la ira y el enojo? ¿Has hecho o dicho algo que después lamentaste? Supongo que todos lo hemos. Es normal, y después de todo, somos seres humanos.

Resentimiento. La Rabia y el Rencor

El resentimiento, como todos más o menos sabemos, es un sentimiento provocado por las emociones de la rabia y el rencor que son emociones muy fuertes que desgastan tu energía de muchas maneras. Para que desaparezca la rabia y el rencor, que es rabia acumulada en el tiempo, para que asi también desaparezca el resentimiento debes liberarte mediante el perdón.

Un cordial saludo,

EDU LOPEZ

autor
2 Comments
  1. Hola Rosario

    Me alegra que te guste el mundo del coaching.
    Como veo que estas interesada en saber más te recomiendo que vayas a esta página
    para que asi puedas recibir más información por email –> INFORMACION COACHING

    Un saludo.
    Edu Lopez
    Coach Personal

  2. me gustaria aprender màs sobre coaching, ya que es muy importante en el desarrolloo personal, profesional, interpersonal.
    Como se dice preparse para hacer que las cosa buenas sucedan

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos requeridos están marcados *

borrar formularioEnviar