(Boletin) Como controlar la Ira y el Enojo en 5 Pasos .
Edu Lopez
Coach Personal interesado en Investigar, Enseñar y Aplicar el Coaching en el ambito tanto Personal como Profesional.
Director de Coaching de Vida
En la Edición de hoy te traigo:
ARTICULO – Como controlar la Ira y el Enojo en 5 Pasos
ARTICULO – Resentimiento. La Rabia y el Rencor
Empecemos…
Como controlar la Ira y el Enojo en 5 Pasos
¿Cuántas veces has perdido el control de ti mism@ cuando no has sabiso como controlar la ira y el enojo? ¿Has hecho o dicho algo que después lamentaste? Supongo que todos lo hemos. Es normal, y después de todo, somos seres humanos.
Resentimiento. La Rabia y el Rencor
El resentimiento, como todos más o menos sabemos, es un sentimiento provocado por las emociones de la rabia y el rencor que son emociones muy fuertes que desgastan tu energía de muchas maneras. Para que desaparezca la rabia y el rencor, que es rabia acumulada en el tiempo, para que asi también desaparezca el resentimiento debes liberarte mediante el perdón.
Un cordial saludo,
EDU LOPEZ
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Hola Rosario
Me alegra que te guste el mundo del coaching.
Como veo que estas interesada en saber más te recomiendo que vayas a esta página
para que asi puedas recibir más información por email –> INFORMACION COACHING
Un saludo.
Edu Lopez
Coach Personal
me gustaria aprender màs sobre coaching, ya que es muy importante en el desarrolloo personal, profesional, interpersonal.
Como se dice preparse para hacer que las cosa buenas sucedan