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Tu puedes saber cómo Cambiar los Hábitos comprendiendo su Necesidad en tu vida. Si tienes hábitos autodestructivos debes cambiarlos por hábitos constructivos o saludables. Cambiar un hábito es comprender la necesidad que hay detrás, liberarla, curar el problema, es descubrir la raíz de ese hábito para que salte a la vista el problema, lo resuelvas y desaparezca sin sufrimiento.


EDU LOPEZ

 

 

 

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